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三星健康升级睡眠与跑步指导功能,超越记录管理生活习惯

赵成俊 기자 2026-10-14 08:28
睡眠指导入门条件从7天缩短至3天,分析5个指标实现'睡眠平衡' 跑步训练细分为12个阶段,增强个性化健康平台
三星健康应用更新_睡眠指导
三星健康应用更新_睡眠指导 [照片=三星电子]

三星电子正在升级其“三星健康”的睡眠和跑步指导功能。该平台不仅用于测量和记录健康数据,还将根据用户的状态引导生活习惯的改变,成为个性化健康管理平台。

三星电子于14日宣布,将逐步推出改进后的三星健康应用,涵盖睡眠指导和跑步教练功能。

睡眠指导的入门门槛已降低。用户开始指导所需的睡眠记录,从原来的一个月7天缩短至最近两周的3天。通过调查用户的睡眠规律、睡眠中觉醒情况及咖啡因摄入等,结合睡眠数据提供4至8周的个性化程序。

新推出的“睡眠平衡”功能将实际睡眠时间、睡眠规律、睡眠中醒来的时间、睡眠满意度和能量评分等5个指标在同一界面上展示。还会建议用户减少睡前使用智能手机的时间或调整咖啡因摄入时间等可实践的行为。

截至今年4月,三星健康的全球月活跃用户已达7700万,三星电子正将其发展为与Galaxy设备连接的“连接护理”业务的核心平台。

跑步教练的阶段也从原来的10个细分为12个,新增了针对熟练跑者的高级训练程序,以便根据运动能力调整配速和目标。同时,增强了将跑步记录转换为适合社交媒体分享的功能。

三星健康不仅整合运动、睡眠和饮食数据,还与Galaxy Watch联动管理血压和心电图等健康数据。三星电子正在将积累的数据与个性化建议和行为改变相结合,扩大数字健康业务。

朴轩洙,三星电子MX事业部数字健康团队负责人表示:“帮助用户全面理解自己的健康数据的个性化指导是引导日常健康变化的第一步,我们将把三星健康发展成为值得信赖的健康平台。”



※ 本报道经人工智能(AI)系统翻译与编辑。

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